Ciclismo y pádel

La práctica deportiva es una de las actividades más recomendables para tener una buena salud, pero es importante realizarla con buenas condiciones y de forma segura.

Proteger los ojos de pequeñas piedras que saltan de la carretera, de ramas de los árboles en las trialeras o de un pelotazo de pádel, hará que podamos practicar nuestro deporte favorito en condiciones óptimas.

Las gafas de sol deportivas son un complemento deportivo más que hay que tener presente y hay que escoger de forma adecuada.

El tipo de lente puede ser lente solar o lente fotocromática. Si sueles salir en bicicleta de carretera o siempre juegas al pádel al aire libre y de día, te convendrá más una lente solar para mejorar la comodidad frente a los deslumbramientos y la protección frente a una exposición solar larga. La lente fotocromática es muy recomendable para los ciclistas de montaña, ya que dentro del bosque no hay tanto sol y la lente se adapta a la cantidad de luz y te protege de la luz solar y los impactos. También será muy recomendable para los jugadores de pádel que pueden jugar de día y de noche, en interior y en exterior.

Un inconveniente es el sudor que puede hacer caer gotas sobre la gafa empeorando la visión. Las lentes con tratamiento hidrófobo permiten mejorar en este aspecto haciendo que las gotas de sudor resbalen y no queden pegadas, muy recomendable en situaciones que no se puede perder tiempo en limpiar las gafas.

Una vez sabemos el tipo de lente que más nos conviene se debe probar diferentes modelos de gafas, ya que hay que sentirlas cómodas, ligeras y que se adapten el máximo nosotros. Son una parte más de la práctica deportiva y no deben interferir en los movimientos que se puedan realizar.

En el caso de necesitar gafas graduadas existen diferentes formas de graduarlas que harán que tu visión siga siendo la más eficiente durante la práctica deportiva.

Un posterior mantenimiento de las gafas bajo la supervisión de los ópticos-optometristas hará que te duren más tiempo, y evitarás problemas durante el uso.

Ibon Zugasti con unas gafas con lentes solares

Fuente: @ibzugasti