Ciclisme i pàdel

La pràctica esportiva és una de les activitats més recomanables per tenir una bona salut, però és important realitzar-la amb bones condicions i de forma segura.

Protegir els ulls de petites pedres que salten de la carretera, de branques dels arbres de les trialeres o d’un cop de pilota de pàdel, farà que puguem practicar el nostre esport preferit  en condicions òptimes.

Les ulleres de sol esportives són un complement esportiu més que cal tenir present i cal escollir de forma adequada.

El tipus de lent pot ser lent solar o lent fotocromàtica. Si acostumes a sortir amb bicicleta de carretera o sempre jugues a pàdel a l’aire lliure i de dia, et convindrà més una lent solar per millorar la comoditat enfront dels enlluernaments i la protecció davant una exposició solar llarga. La lent fotocromàtica és molt recomanable pels ciclistes de muntanya, ja que dins del bosc no hi ha tant sol i la lent s’adapta a la quantitat de llum i et protegeix de la llum solar i dels impactes. També serà molt recomanable pels jugadors de pàdel que poden jugar de dia i de nit, en interior i en exterior.

Un inconvenient és la suor que pugui fer caure gotes sobre la ullera empitjorant la visió. Les lents amb tractament hidròfob permeten millorar en aquest aspecte fent que les gotes de suor rellisquin i no quedin enganxades, molt recomanable en situacions que no es pot perdre temps en netejar les ulleres.

Un cop sabem el tipus de lent que més ens convé s’han de provar diferents models d’ulleres, ja que cal sentir-les còmodes, lleugeres i que s’adaptin el màxim a nosaltres. Són una part més de la pràctica esportiva i no han d’interferir en els moviments que es puguin realitzar.

En el cas de necessitar ulleres graduades existeixen diferents formes de graduar-les que faran que la teva visió continuï sent la més eficient durant la pràctica esportiva.

Un posterior manteniment de les ulleres sota la supervisió dels òptics-optometristes farà que et durin més temps, i evitaràs problemes durant l’ús.

Ibon Zugasti amb unes ulleres amb lents solars

Font: @ibzugasti